Kangatraining

Die neuen Kurstermine: 

Freitag 28.10.2022 

10:30- 11:30 Uhr in der TV Halle 

DEIN BESTES WORKOUT • IN GEBORGENHEIT

Kangatraining® ist genau auf Deine Bedürfnisse als Mama und die Deines Babys abgestimmt:

Du wirst sicher & effektiv rundum fit und Dein Baby kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren.

Beim Kangatraining® achten wir besonders darauf, Deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und auf der Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur.

Es ist uns besonders wichtig, dass alle "Kangababys" beim Kangatraining® gesund getragen werden:

❤️ gut gestützt

❤️ in "Anhock-Spreiz-Haltung"

❤️ leicht gerundeten Rücken des Babys

❤️ vor optischer Reizüberflutung geschützt

❤️ komfortabel für den Träger

Kangatraining vereint Sport, Fitness und Tanz mit Deinem Baby und ist das perfekte Training nach oder parallel zu deiner Rückbildungsgymnastik.