TV 1848 Ober-Olm e.V.
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Männer Yoga 

Ab 2023 gibt es Yoga Kurse nur für Männer!

 

War Yoga früher nur Männern vorbehalten, betreiben es aktuell doch weniger als Frauen. Doch wer regelmäßig Yoga macht, stärkt Körper und Geist.

Durch viele Yoga-Übungen lässt sich die Beweglichkeit verbessern, Stress abbauen und Entspannung üben. 

Denn wer regelmäßig Yoga macht, stärkt Körper und Geist. Durch viele Yoga-Übungen lässt sich die Beweglichkeit verbessern, Stress abbauen und Entspannung üben.

Männer-Yoga kann einen positiven Effekt auf die Gesundheit haben und bestimmte Stellen des männlichen Körpers besonders triggern.

Was brauche dazu? 

Eine rutschfeste Matte

 

Wann? 

Montags, 19:30 bis 20:30 Uhr 

 

Wo? 

Fitnessraum der TV Halle 

Anmeldung Männeryoga .docx
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