In diesen Kurs für Senioren spielen Gleichgewichts-und Koordinationsübungen eine große Rolle. Im Mittelpunkt dieses Kurses steht ein moderates Ausdauertraining mit verschiedenen „kleinen Geräten“ mit Musik. Wir üben mit Lagenwechsel und bringen so viel Abwechslung in den Stundenablauf. 

WANN?

Jeden Montag von 10:30-11:30 Uhr

WO? 

Bei gutem Wetter vor der TV Halle 

Bei Schlechtem Wetter in der TV Halle 

Ansprechpartner:

Claudia Maic - info@tvoo.de