SENIORENSPORT

Alle Übungsgruppen auf einen Blick:

MONTAG

18:20 - 19:20

Seniorensport 70 Plus

L. Kleinschmidt

TV

MITTWOCH

19:00 - 20:00

FIT and FUN

 

S

DONNERSTAG

14:15 - 15:45

Gedächtnis- und Bewegungstraining

L. Kleinschmidt, M. Andrezak

Pits

Treff

18:30 - 19:30

FIT auch mit 60

L. Kleinschmidt

TV

Kooperation: Angeleiteter Bewegungsparcours für Senioren

Was im Oktober 2017 mit einer einmaligen Aktion begonnen hat, wird nun zu einer festen monatlichen Einrichtung: Am Bewegungsparcours auf dem Mehrgenerationenspielplatz Schwarze Hecke gibt es von März bis Oktober an jedem 2. Samstag im Monat von 10 bis 11.30 Uhr ein angeleitetes Training hauptsächlich für Seniorinnen und Senioren geben. Fachlich angeleitet wird das Training von Jasmin Bangel (Turnverein 1848 Ober-Olm e. V.) und Claudia Schultheis (Rhythmische Sportgruppe e. V. Ober-Olm). Die Wiederbelebung des Bewegungsparcours‘ ist der Kooperation zwischen der Rhythmischen Sportgruppe, dem Turnverein und der Seniorenvertretung der Gemeinde Ober Olm zu verdanken. Ortsbürgermeisterin Doris Leininger-Rill erklärt: „Das Ziel der Kooperation ist es, dass den Senioren die Scheu vor den Geräten genommen wird und sie das Angebot stärker nutzen. Wir wünschen uns viele neugierige Seniorinnen und Senioren, die etwas für ihre Fitness tun möchten und freuen uns, dass der Startschuss am Samstag, 10.03.2018, gefallen ist.“

 

Die weiteren Termine sind: 14.04., 12.05., 09.06., 14.07., 11.08., 08.09. und 13.10.2018.

 

 

Neuer Kurs für Senioren: Fitness kennt kein Alter!

Für alle Seniorinnen und Senioren, die körperlich und geistig fit bleiben wollen, bietet der TV Ober-Olm unter der Leitung von Liesel Kleinschmidt und Margot Andrezak ein Kursprogramm an mit Übungen zur Sturzprophylaxe, Gedächtnistraining, Sitztanz und mehr.
Für Nichtmitglieder wird eine Gebühr erhoben.
Anmeldungen und Informationen bei Liesel Kleinschmidt unter Telefon 06136/9090953 oder Margot Andrezak unter Telefon 06136/88285.



Wir sind die Oldies vom Turnverein

und laden alle 70 Plus herzlich ein.

 

Schläfst du lieber vorm Fernseh’n ein?

Oder kommst du in unseren Turnverein?

 

Montags von halb sieben

bis halb acht, wird bei uns geturnt

und gelacht!

 

Auf dem Hocker oder Ball

sind wir fit auf jeden Fall!

Auf die Matten geh`n wir nicht.

Der eine hat Rheuma und der andere hat Gicht.